Mirar las raíces familiares
Para hacer visible aquello que todavía condiciona tu presente.
Facilitadora en procesos de Transformación y Autoconocimiento, certificada en el Método Schuff
Andrea Medina
Para quienes se cansaron de sostener el personaje y sienten que es momento de descubrir quiénes son, más allá de lo que aprendieron a ser.
Un espacio de acompañamiento para ordenar tu historia, habitar tu cuerpo con confianza y encontrar una dirección más propia.
¿Qué podría abrirse cuando empezás a elegir con mayor conciencia y coherencia?
No se trata de convertirte en alguien diferente, sino de volver a vos para poder elegir cómo querés vivir.
Mi camino
Durante mucho tiempo también me pregunté qué había detrás de aquello que me llevaba una y otra vez a habitar el mismo malestar.
Repetimos formas de vincularnos, de elegir o de vivir que alguna vez tuvieron sentido, pero que hoy pueden sentirse ajenas o limitantes. A partir de mi propia experiencia fui comprendiendo que, detrás de aquello que nos cuesta cambiar, muchas veces hay algo que todavía no podemos nombrar con claridad.
Lo que fuimos aprendiendo se hace presente en nuestras relaciones, en el cuerpo, en nuestras elecciones y en la forma en que transitamos el día a día. Desde ahí nace mi manera de acompañar: ayudarte a hacer visible aquello que hoy te condiciona, elegir desde un lugar más propio y llevarlo a nuevas decisiones y acciones.
Porque reconocer de dónde venimos puede abrir el camino hacia dónde queremos ir.
Soy facilitadora certificada del Método Schuff, facilitadora en Constelaciones Familiares y Sistémicas, licenciada en Terapia Ocupacional y periodista. Todo esto es parte de mi propia transformación.
Más de 20 años acompañando procesos de personas. Hoy amo compartirlo con quienes están buscando dar el próximo paso.
¿Qué podemos transformar?
Volver al cuerpo
Para reconocer y movilizar aquello que quedó detenido.
Reorganizar tu cotidianidad
Para que tu día a día refleje quién sos hoy y puedas elegir desde un lugar más propio.
Reconocer hacia dónde querés ir
Para construir nuevas rutas que te acerquen a la vida que querés.
Espacios de acompañamiento
Entrevistas de enfoque
Un recorrido acotado para poner el foco en aquello que hoy te ocupa y abrir nuevas posibilidades.
Modalidad online
Grupos de entrenamiento
Un proceso de transformación compartido para profundizar en vos, verte desde el otro y llevar lo que descubrís a tu vida cotidiana.
Grupos reducidos · Modalidad online
Acompañamiento individual
Un proceso personal y sostenido para quienes quieren ir más allá de lo puntual y profundizar en aquello que quieren transformar.
Modalidad online
Testimonios
Lo que cuentan quienes hicieron el proceso
Cuando empecé este acompañamiento necesitaba un cambio en mi vida, especialmente en el área profesional. Me sentía atrapado en un trabajo que no me hacía feliz, pero me garantizaba estabilidad y seguridad económica.
A lo largo del proceso, primero de manera individual y luego en un grupo, fui descubriendo las limitaciones que me impedían acercarme a lo que realmente quería.
Fuimos desmalezando poco a poco y me fui encontrando con dolores, angustias y enojos que vivían dentro mío y no tenían ni su lugar ni la forma de expresarse.
Hoy, después de mucho trabajo interno, pude retomar las riendas de mi vida profesional, dejar ese trabajo y comenzar a recorrer mi propio camino.
Hace años que transito este proceso de crecimiento. Siempre me siento acompañada con amor y cuidado, encontrando herramientas que me guían hacia un mejor lugar para mí.
Mi reactividad dejó de ser mi única forma de expresarme. Descubrí que la amorosidad también forma parte de mi esencia y puedo seguir resignificándome en una versión más plena, valiosa y amorosa.
Todo siempre estuvo disponible, solo necesité las herramientas justas para poder lograrlo.
Nada es mágico: las transformaciones requieren tiempo, esfuerzo, constancia, elección y acompañamiento.
Cuando empecé este proceso de acompañamiento y entrenamiento, estaba viviendo sin conexión conmigo misma, con los demás y, por lo tanto, con la vida.
Vivía en un estado constante de sentirme víctima y en un tobogán de emociones que no me dejaban vivir. De a poco, paso a paso, con un acompañamiento cercano y firme, puedo ir desmadejando mi trama y encontrando otra manera de estar conmigo.
Hoy puedo decir: estoy más en calma la mayor parte del día, puedo reconocer mis emociones, conectarme con ellas, darles lugar y seguir eligiendo, en un trabajo diario, qué y cómo quiero vivir.
Mi experiencia en el grupo es muy enriquecedora. Amplía muchísimo mi manera de verme a mí misma y de ver a los demás.
Me hace darme cuenta de que no solamente a mí me pasan ciertas cosas y que muchas veces aquello que parece pequeño puede tener un gran impacto.
Aprendo a escuchar de otra manera, a ordenar mis emociones y a respetar lo que me pasa. Esto sigue generando cambios en mi relación conmigo misma, mis amistades y mi vínculo con mi familia.
Entrevista de bienvenida
Un primer encuentro para conocernos y descubrir si este espacio es para vos.
La Entrevista de Bienvenida es un encuentro gratuito de 30 minutos en el que podemos conversar sobre aquello que hoy te está movilizando, qué estás buscando y qué te gustaría transformar.
No necesitás llegar con respuestas ni saber exactamente qué querés. Podemos empezar simplemente por conversar, escucharte y darle un lugar a eso que hoy está pidiendo ser mirado.
También es una oportunidad para que conozcas mi manera de trabajar, puedas hacer tus preguntas y te cuente sobre los diferentes espacios de acompañamiento que ofrezco.
No necesitás tener claro de antemano qué espacio elegir. La entrevista nos permite escucharnos, conocernos y explorar juntos cuál puede ser el camino más adecuado para vos.
Si sentís que es momento de hacer algo diferente, te invito a que nos conozcamos.